Receta de Ensalada primaveral

Contenido
  1. Receta de Ensalada Primaveral
    1. Ingredientes:
    2. Preparación:
    3. Consejos adicionales:

Receta de Ensalada Primaveral

La ensalada primaveral es una opción deliciosa y refrescante para disfrutar durante los meses más cálidos del año. Esta ensalada combina una variedad de ingredientes frescos y coloridos que resaltan los sabores de la temporada.

Ingredientes:

  • Lechuga mixta
  • Espinacas baby
  • Tomates cherry
  • Zanahorias ralladas
  • Pepinos en rodajas
  • Maíz dulce
  • Queso feta desmenuzado
  • Almendras fileteadas

Preparación:

  1. Lava bien las hojas de lechuga y espinacas, luego sécalas con cuidado.
  2. Corta los tomates cherry por la mitad y reserva.
  3. Ralla las zanahorias y reserva.
  4. Corta los pepinos en rodajas finas.
  5. En un tazón grande, mezcla la lechuga, las espinacas, los tomates, las zanahorias, los pepinos, el maíz, el queso feta y las almendras.
  6. Aliña la ensalada con una vinagreta de tu elección o simplemente con aceite de oliva, sal y pimienta.
  7. Finalmente, mezcla suavemente todos los ingredientes para que se mezclen los sabores.
Quizás también te interese:  Receta de Ensalada Florencia

Consejos adicionales:

  • Puedes agregar otros ingredientes de tu preferencia como aguacate, fresas o uvas para darle un toque personalizado.
  • Si deseas añadir proteína, puedes incluir pollo a la parrilla, camarones o tofu.
  • Recuerda que la clave de una buena ensalada es utilizar ingredientes frescos y de buena calidad.
Quizás también te interese:  Receta de Ensalada saludable y deliciosa de sandía

¡Disfruta de esta ensalada primaveral como una comida ligera y nutritiva! Es perfecta para cuando quieras algo rápido, fresco y lleno de sabores deliciosos.

Relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir