Receta de Ensalada de tomate cebolla y atún

Contenido
  1. Receta de Ensalada de tomate, cebolla y atún
    1. Ingredientes:
    2. Preparación:
    3. Conclusión:

Receta de Ensalada de tomate, cebolla y atún

Ingredientes:

  • 3 tomates, cortados en rodajas
  • 1 cebolla, cortada en juliana
  • 1 lata de atún en aceite, escurrido
  • Lechuga, lavada y cortada en trozos
  • Aceitunas, al gusto
  • Sal y pimienta, al gusto
  • Aceite de oliva, al gusto
  • Vinagre balsámico, al gusto

Preparación:

Para iniciar la preparación de nuestra ensalada de tomate, cebolla y atún, vamos a colocar las rodajas de tomate en un plato o ensaladera.

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A continuación, agregamos la cebolla en juliana sobre los tomates y esparcimos el atún en aceite por encima.

Luego, incorporamos la lechuga y las aceitunas en la ensaladera.

Finalmente, sazonamos con sal y pimienta al gusto, y aliñamos con aceite de oliva y vinagre balsámico.

Mezclamos todos los ingredientes suavemente para que se integren los sabores, ¡y nuestra sabrosa ensalada está lista para disfrutar!

Sirve la ensalada de tomate, cebolla y atún como acompañante de tus platos principales o como plato principal ligero y refrescante.

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Conclusión:

La ensalada de tomate, cebolla y atún es una opción deliciosa y saludable para incorporar más vegetales y proteínas en nuestra alimentación. Con tan solo unos pocos ingredientes, podemos crear una ensalada llena de sabor y nutrientes. ¡Atrévete a prepararla y disfrutar de su frescura!

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