Receta de Ensalada con frutas

Receta de Ensalada con frutas

¡Bienvenidos a mi blog! En esta ocasión, les compartiré una deliciosa receta de ensalada con frutas. Este plato es perfecto para disfrutar en días calurosos, ya que es refrescante y nutritivo. Además, es muy fácil de preparar. Sigue leyendo para conocer los ingredientes y el proceso de elaboración.

Ingredientes:

• Lechuga
• Espinacas
• Arándanos
• Fresas
• Piña
• Mango
• Uvas
• Aguacate
• Almendras

Proceso de elaboración:

1. Lava bien las lechugas y las espinacas. Pícalas en trozos pequeños.

2. Lava y corta las fresas. Pela y corta la piña y el mango en cubitos.

3. En un bowl grande, mezcla las lechugas, las espinacas, los arándanos, las fresas, la piña, el mango y las uvas.

4. Pela y corta en rebanadas el aguacate, y añádelo a la ensalada.

5. Por último, agrega algunas almendras para darle un toque crujiente.

6. Mezcla bien todos los ingredientes.

7. Sirve la ensalada en platos individuales y ¡disfruta!

Conclusión:

Esta ensalada con frutas es una opción excelente para mantenernos frescos y saludables durante el verano. Además, es una forma deliciosa de incorporar vitaminas y minerales a nuestra alimentación. ¡Anímate a probarla y comparte tu experiencia en los comentarios!

Espero que hayas disfrutado de esta receta. No olvides explorar mi blog para descubrir más opciones culinarias y tips para llevar una vida saludable.

¡Hasta la próxima!